Dvälj i ditt eget energifält vackra själ.
Dvälj i den och känn hela din härlighet och finn där vägen hem.
Vägen hem genom att kärleksfullt och stilla observera allt det som du skapat inom dig genom livstider och livstider på jordens många gångar och stigar.
Observera stilla och låt de knutna energierna lösas upp, en efter en.
Knutar och klumpar av tung energi som fastnat djupt inom dig, som du drar som ett tungt lass bakom dig vart du än går, hur du än står, sitter och ligger.
Ta ett djupt medvetet andetag och känn nuet fylla hela ditt väsen och observera sedan bara utan motstånd det som du finner i ditt eget energifält, i ditt vackra inre.
Och låt det lösas upp i stillhetens och nuets klara medvetenhet och naturliga kraft.
Universums naturliga kraft, den som löser upp allt till ett flödande medvetet ljus.
Låt tankarna passera dig förbi, tankarna fyllda med negativitet, med oro, stress, motstånd, motvilja och begär.
Låt de flyta förbi dig medan du medvetet sitter i din stillhet på flodkanten och bara observerar och dväljer i ditt eget energifält.
Utan att ta tag i något, utan att identifiera dig med något, bara sitt där i din skönhet och observera.
Stilla, medvetet och i nuet.
Det är vägen hem vackra människor.
Det är vägen hem till friheten, till er härlighet och skönhet.
Må ni alla vandra på vägen till frihet..vägen jag en gång vandrat på.
//Lord Buddha